Mediterranea Italiana

La dieta mediterranea italiana: Teoria e pratica per vivere 100 anni (Sapere)  eBooks & eLearning

Posted by AlenMiler at Feb. 28, 2016
La dieta mediterranea italiana: Teoria e pratica per vivere 100 anni (Sapere)

La dieta mediterranea italiana. Teoria e pratica per vivere 100 anni di Luigi Elia
Italiano | 29 gennaio 2016 | ISBN: 8869341208 | 82 Pagine | AZW3/MOBI/EPUB/PDF (conv) | 2.48 MB

Il significato originario della parola "dieta", derivante dal greca, è "stile di vita", o meglio "stile alimentare". Nell'immaginario collettivo tale termine viene spesso associato a digiuni, astinenze e privazioni.
Giuseppe Sangiorgi Cellini, Annamaria Toti - La dieta mediterranea (2013) [Repost]

Giuseppe Sangiorgi Cellini, Annamaria Toti - La dieta mediterranea (2013)
Italian | ASIN: B006FUHQ8S | 2013 | 192 pages | AZW3/EPUB/PDF | 11 MB

Ormai lo sanno tutti: una corretta alimentazione porta la salute, e la dieta mediterranea è la più indicata per vivere bene e a lungo. Ma quali sono i piatti da scegliere? Come si può valutare se ci stiamo nutrendo nel modo corretto? Impariamo in modo facile e piacevole come soddisfare il palato tutelando la salute.
Cappella Mediterranea, Leonardo Garcia Alarcon - Strozzi: Virtuosissima Compositrice (2009) [Official Digital Download 24/96]

Cappella Mediterranea, Leonardo Garcia Alarcon - Strozzi: Virtuosissima Compositrice (2009)
FLAC (tracks) 24-bit/96 kHz | Time - 59:54 minutes | 1.00 GB
Studio Master, Official Digital Download | Artwork: Digital booklet

The virtuoso Venetian diva of the 17th century, Barbara Strozzi, Monteverdi's heiress, journeys the passions of the soul through a daring mosaic of styles and rhythms. Leonardo Garcia Alarcon, who is one of the rising generation of baroque conductors, is leading a major research project on the specific parameters which make up musical performance, paying particular attention to improvisation techniques and the relationship between text and music. His work at the Ambronay Festival has focused on the performance of 17th-century Italian music including rich and little-known repertoire of motets and madrigals by Barbara Strozzi, Isabella Leonarda and Antonia Bembo.
Giorgio Calabrese - Dimagrire con la dieta mediterranea. Più salute e meno chili con la DM (2014) [Repost]

Giorgio Calabrese - Dimagrire con la dieta mediterranea. Più salute e meno chili con la DM (2014)
Italiano | 7 maggio 2014 | ISBN: 8860525411 | 192 Pagine | AZW3/MOBI/PDF | 14.6 MB

La DM non è solo una dieta, ma uno stile alimentare fatto di regole e di abitudini ispirate alla tradizione mediterranea. Spesso si pensa che mangiare troppo porti inevitabilmente a un aumento di peso; invece, per paradosso, si può ingrassare anche mangiando poco. La dieta mediterranea è incentrata soprattutto sulla corretta scelta degli alimenti e i suoi principi più importanti sono riassunti in poche, chiare linee guida: maggiore consumo di proteine vegetali rispetto a quelle animali; riduzione dei grassi saturi a favore di quelli vegetali insaturi; riduzione della quota calorica globale; aumento dei carboidrati complessi; introduzione nella dieta di fibra alimentare; maggior consumo di carne bianca rispetto a quella rossa; maggiore consumo di pesce e legumi; meno dolci; riduzione del consumo di insaccati, superalcolici, zucchero bianco, burro, formaggi grassi, sale e strutto.

Ristorazione Italiana - Maggio 2017  Magazines

Posted by Karabas91 at April 30, 2017
Ristorazione Italiana - Maggio 2017

Ristorazione Italiana - Maggio 2017
Italian | True PDF | 120 pages | 52 MB

Ristorazione Italiana - Aprile 2017  Magazines

Posted by Karabas91 at March 30, 2017
Ristorazione Italiana - Aprile 2017

Ristorazione Italiana - Aprile 2017
Italian | True PDF | 116 pages | 52 MB
La dieta mediterranea ai tempi della crisi - De Gaetano Giovanni & Bonaccio Marialaura

La dieta mediterranea ai tempi della crisi - De Gaetano Giovanni & Bonaccio Marialaura
Italian | 2013 | 160 Pages | ASIN: B00B9IGN5S | EPUB | 547.74 KB

La dieta mediterranea è in via di estinzione. Avevamo un tesoro e lo stiamo dissipando, investendo in una dieta a base di junk food: un attentato alla salute che provoca sovrappeso e obesità, fattori di rischio per malattie cardiovascolari, artrosi, diabete, tumori. È questo il grido d’allarme di Giovanni de Gaetano e Marialaura Bonaccio, del Laboratorio di ricerca dell’Università Cattolica di Campobasso sui fattori di rischio legati allo stile di vita, in particolare all’alimentazione) e autori di La dieta mediterranea ai tempi della crisi…

Ristorazione Italiana - Marzo 2017  Magazines

Posted by Karabas91 at Feb. 27, 2017
Ristorazione Italiana - Marzo 2017

Ristorazione Italiana - Marzo 2017
Italian | True PDF | 116 pages | 50 MB

Ristorazione Italiana - Febbraio 2017  Magazines

Posted by Karabas91 at Jan. 27, 2017
Ristorazione Italiana - Febbraio 2017

Ristorazione Italiana - Febbraio 2017
Italian | True PDF | 100 pages | 45 MB

Mediterranea - Ecce Rock (1981) [Reissue 2010]  Music

Posted by gribovar at Jan. 14, 2017
Mediterranea - Ecce Rock (1981) [Reissue 2010]

Mediterranea - Ecce Rock (1981) [Reissue 2010]
EAC Rip | FLAC (image+.cue+log) - 208 MB | MP3 CBR 320 kbps (LAME 3.93) - 96 MB | Covers (7 MB) included
Genre: Instrumental Progressive Rock | RAR 3% Rec. | Label: AMS Records (AMS 184 CD)

Mediterranea only released an LP in 1981, which nowadays is particularly rare and sought after by foreign collectors. Coming from Caserta, this trio was formed in 1978 and led by guitarist Fausto Mesolella before his huge success until nowadays with the well-known band Avion Travel. Together with him where Pasquale Ziccardi (later on bass player for the legendary NCCP) and Agostino Santoro on drums. The album is really great and contains 9 all-instrumental tracks, but being released in a period where progrock was not fashionable at all. Nevertheless it was noticed by a Japanese label that printed it in the land of the rising sun, but with a totally different cover…