IL Metodo Anti Stronzi

Robert I. Sutton - Il metodo antistronzi  eBooks & eLearning

Posted by Anthias_31 at April 14, 2015
Robert I. Sutton - Il metodo antistronzi

Robert I. Sutton - Il metodo antistronzi
Elliot | 2008 | ISBN: 886192073X | 223 pages | EPUB | 3 MB

Un libro che non si limita alla sola analisi della situazione, ma fornisce suggerimenti pratici sia ai dipendenti che ai manager per identificare e isolare gli stronzi evitando il contagio, venire a patti con loro (solo quando necessario) e, se inevitabile, cancellarli dalla propria esistenza.
Joy e Roy Martina - Dimagrire nel sonno. Senza diete. Il metodo del bendaggio gastrico con il potere della mente quantica

Joy e Roy Martina - Dimagrire nel sonno. Senza diete. Il metodo del bendaggio gastrico con il potere della mente quantica
Italian | 2016 | 208 pages | ISBN: 8863863938 | EPUB | 0,5 MB

La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni - JB Rives  eBooks & eLearning

Posted by Maroutan at May 12, 2017
La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni - JB Rives

La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni - JB Rives
Italian | 2017 | 138 Pages | ISBN: 882270617X | EPUB | 738.19 KB

Il digiuno a intermittenza è un semplice ed efficace metodo per dimagrire. Non c'è bisogno di correre per ore o contare le calorie… si perdono i chili di troppo con un minimo sforzo, senza privazioni, frustrazioni, né desiderio di dolci e soprattutto senza stare a pensare a mangiare tutto il giorno. E tutto questo con una rinnovata energia. Troppo bello per essere vero? No, recenti studi dimostrano che è possibile…
Robert G. Hagstrom - Il metodo Warren Buffet. I segreti del più grande investitore del mondo

Robert G. Hagstrom - Il metodo Warren Buffet. I segreti del più grande investitore del mondo
Italian | 2014 | 320 pages | ISBN: 8820362716 | True PDF | 3,8 MB
Nick Littlehales - Dormi. Il metodo per riprogrammare il tuo sonno e ricaricare corpo e anima

Nick Littlehales - Dormi. Il metodo per riprogrammare il tuo sonno e ricaricare corpo e anima
Italian | 2017 | 209 pages | ASIN: B06XGBZFL6 | EPUB | 0,5 MB
Eduard Estivill - Non perdere il sonno. Il metodo Estivill contro l’insonnia degli adulti

Eduard Estivill - Non perdere il sonno. Il metodo Estivill contro l’insonnia degli adulti
Italian | 2013 | 156 pages | ASIN: B00GRHIF0M | EPUB | 0,8 MB

Discordie con il partner o con i colleghi, insicurezza, difficoltà finanziarie. La recente crisi economica ha fatto letteralmente "perdere il sonno" a tantissime persone: negli ultimi anni, infatti, i problemi di insonnia si sono diffusi sempre più e si calcola che circa una persona su tre in Occidente ne soffra. E se alle preoccupazioni, più o meno giustificate, aggiungiamo le cattive abitudini che spesso inconsapevolmente adottiamo, diventano davvero tanti i fattori che possono rovinare un sano riposo notturno, così fondamentale per il nostro benessere psicofisico. Come risolvere la situazione? Per i più piccoli Eduard Estivill ha messo a punto un famoso metodo che insegna loro a dormire serenamente. E per i grandi? In questo libro il celebre medico spagnolo ricorre alla sua lunga esperienza e, anche attraverso casi clinici effettivamente affrontati nella Clinica del Sonno da lui diretta, mostra come adattarsi alle diverse situazioni
Ado Gruzza, "Il metodo distribuito: Il futuro dell'allenamneto della forza e dell'ipertrofia funzionale"

Ado Gruzza, "Il metodo distribuito: Il futuro dell'allenamneto della forza e dell'ipertrofia funzionale"
Pure Power | 2013 | ISBN: 8890905018 | Italian | PDF | 400 pages | 48.1 MB

L'allenamento della forza non può più essere semplicemente la ricerca di una bruta espressione di forza massimale e nemmeno l'appoggiarsi a fantomatici scientismi che non trovano sfogo nella pratica di alto livello. In questo libro si è cercato, pertanto, di portare alla luce il mondo dell'allenamento vero della forza: quello delle metodologie di pesistica e del powerlifting d'élite, rendendole comprensibili ed applicabili dal semplice appassionato al campione di livello nazionale. …
Deepak Chopra, Kimberly Snyder - Total beauty. Il metodo naturale delle star per risplendere dentro e fuori

Deepak Chopra, Kimberly Snyder - Total beauty. Il metodo naturale delle star per risplendere dentro e fuori
Italian | SPERLING & KUPFER | 2017 | EPUB | Pages 353 | ASIN: B06XDB6Z5M | 1.17 Mb

Shannon Kirk - Il metodo 15/33  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at Feb. 28, 2017
Shannon Kirk - Il metodo 15/33

Shannon Kirk - Il metodo 15/33
Italian | Rizzoli | 2017 | EPUB | Pages 223 | ASIN: B01N39PJMW | 1.41 Mb
Marie Kondo, "Il magico potere del riordino: Il metodo giapponese che trasforma i vostri spazi e la vostra vita"

Marie Kondo, "Il magico potere del riordino: Il metodo giapponese che trasforma i vostri spazi e la vostra vita"
Vallardi | 2014 | ISBN: 8867315196 | Italian | EPUB/AZW3/MOBI | 247 pages | 0.3/0.6/0.6 MB

Un’infinità di oggetti di ogni tipo (abbigliamento, libri, documenti, foto, apparecchi, ricordi…) ci sommergono all’interno di abitazioni e uffici sempre più piccoli e ci soffocano. Col risultato che non troviamo mai quello che davvero ci serve.
Nel libro che l’ha resa una star, la giapponese Marie Kondo ha messo a punto un metodo che garantisce l’ordine e l’organizzazione degli spazi domestici…