IL Metodo Anti Stronzi

Louisa Thomsen Brits - Hygge. Il metodo danese dei piaceri quotidiani  eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at July 23, 2017
Louisa Thomsen Brits - Hygge. Il metodo danese dei piaceri quotidiani

Louisa Thomsen Brits - Hygge. Il metodo danese dei piaceri quotidiani
Italian | 2016 | 175 pages | ASIN: B01MYS4PRH | EPUB | 6,3 MB

Gabriel Wyner - Come imparare qualsiasi lingua. Il metodo smart  eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at July 22, 2017
Gabriel Wyner - Come imparare qualsiasi lingua. Il metodo smart

Gabriel Wyner - Come imparare qualsiasi lingua. Il metodo smart
Italian | 2015 | 318 pages | ASIN: B00SRI1CKO | EPUB | 4,8 MB
Fabrice Midal - Sono tutte stronzate! Il metodo francese per superare i sensi di colpa: non serve essere perfetti

Fabrice Midal - Sono tutte stronzate! Il metodo francese per superare i sensi di colpa: non serve essere perfetti
Italian | 2017 | 218 pages | ASIN: B072KG5C1X | EPUB | 0,3 MB
Simona Oberhammer - Ginnastica intima per donne. Riscopri la tua femminilità con il metodo Gymintima

Simona Oberhammer - Ginnastica intima per donne. Riscopri la tua femminilità con il metodo Gymintima
Italian | 2014 | 256 pages | ASIN: B00IJ368MO | EPUB | 5,6 MB
Andrea Turri - L’allenamento funzionale senza attrezzi: Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi

Andrea Turri - L’allenamento funzionale senza attrezzi: Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi
Italian | 2016 | 192 pages | ASIN: B01M3V2RIJ | EPUB | 7,1 MB
Joy e Roy Martina - Dimagrire nel sonno. Senza diete. Il metodo del bendaggio gastrico con il potere della mente quantica

Joy e Roy Martina - Dimagrire nel sonno. Senza diete. Il metodo del bendaggio gastrico con il potere della mente quantica
Italian | 2016 | 208 pages | ISBN: 8863863938 | EPUB | 0,5 MB

La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni - JB Rives  eBooks & eLearning

Posted by Maroutan at May 12, 2017
La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni - JB Rives

La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni - JB Rives
Italian | 2017 | 138 Pages | ISBN: 882270617X | EPUB | 738.19 KB

Il digiuno a intermittenza è un semplice ed efficace metodo per dimagrire. Non c'è bisogno di correre per ore o contare le calorie… si perdono i chili di troppo con un minimo sforzo, senza privazioni, frustrazioni, né desiderio di dolci e soprattutto senza stare a pensare a mangiare tutto il giorno. E tutto questo con una rinnovata energia. Troppo bello per essere vero? No, recenti studi dimostrano che è possibile…
Robert G. Hagstrom - Il metodo Warren Buffet. I segreti del più grande investitore del mondo

Robert G. Hagstrom - Il metodo Warren Buffet. I segreti del più grande investitore del mondo
Italian | 2014 | 320 pages | ISBN: 8820362716 | True PDF | 3,8 MB
Nick Littlehales - Dormi. Il metodo per riprogrammare il tuo sonno e ricaricare corpo e anima

Nick Littlehales - Dormi. Il metodo per riprogrammare il tuo sonno e ricaricare corpo e anima
Italian | 2017 | 209 pages | ASIN: B06XGBZFL6 | EPUB | 0,5 MB
Eduard Estivill - Non perdere il sonno. Il metodo Estivill contro l’insonnia degli adulti

Eduard Estivill - Non perdere il sonno. Il metodo Estivill contro l’insonnia degli adulti
Italian | 2013 | 156 pages | ASIN: B00GRHIF0M | EPUB | 0,8 MB

Discordie con il partner o con i colleghi, insicurezza, difficoltà finanziarie. La recente crisi economica ha fatto letteralmente "perdere il sonno" a tantissime persone: negli ultimi anni, infatti, i problemi di insonnia si sono diffusi sempre più e si calcola che circa una persona su tre in Occidente ne soffra. E se alle preoccupazioni, più o meno giustificate, aggiungiamo le cattive abitudini che spesso inconsapevolmente adottiamo, diventano davvero tanti i fattori che possono rovinare un sano riposo notturno, così fondamentale per il nostro benessere psicofisico. Come risolvere la situazione? Per i più piccoli Eduard Estivill ha messo a punto un famoso metodo che insegna loro a dormire serenamente. E per i grandi? In questo libro il celebre medico spagnolo ricorre alla sua lunga esperienza e, anche attraverso casi clinici effettivamente affrontati nella Clinica del Sonno da lui diretta, mostra come adattarsi alle diverse situazioni