Longevità

Filippo Ongaro - Mangiare ci fa belli: Cibi e supercibi per guadagnare in bellezza, salute, forma e longevità [Repost]

Filippo Ongaro - Mangiare ci fa belli: Cibi e supercibi per guadagnare in bellezza, salute, forma e longevità
2013 | ASIN: B00CDZVC84 | Italiano | 223 pages | EPUB | 1.6 MB

La dieta della longevità - Valter Longo  eBooks & eLearning

Posted by Maroutan at Nov. 25, 2016
La dieta della longevità - Valter Longo

La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni - Valter Longo
Italian | 2016 | 301 Pages | ISBN: 8869871169 | EPUB | 1.05 MB

Ce lo svela in questo libro Valter Longo, lo scienziato i cui studi rivoluzionari su genetica, alimentazione, staminali e longevità sono diventati il punto di riferimento imprescindibile per qualunque dieta smart. Rivoluzionari non solo perché dimostrano che è insita in noi, nel nostro corpo, la capacità di mantenerci giovani e, all'occorrenza, rigenerarci, ma anche perché aprono una strada che va oltre la prevenzione per farsi vero e proprio strumento di cura…
Mangiare ci fa belli: Cibi e supercibi per guadagnare in bellezza, salute, forma e longevità - Filippo Ongaro

Mangiare ci fa belli: Cibi e supercibi per guadagnare in bellezza, salute, forma e longevità - Filippo Ongaro
Italian | 2013 | 223 Pages | ASIN: B00CDZVC84 | EPUB | 1.57 MB

Piacersi, sentirsi bene nel proprio corpo, apprezzare il vigore dei propri muscoli, la tonicità della pelle, il volume dei capelli. Un desiderio legittimo, a qualsiasi età, perché la bellezza è l'espressione di uno stato di armonia e salute. La vera bellezza non è mai artificiale, ma - come ci insegna la scienza - funzionale: spesso quelli che noi consideriamo difetti o inestetismi (come le rughe, la pancia, la cellulite, i capelli sfibrati) altro non sono che i sintomi esteriori di problemi di salute più vasti, che possono essere affrontati e corretti. In primo luogo con la giusta alimentazione…
Deepak Chopra , Rudolph E. Tanzi - Super geni. Longevità, salute, energia: come sfruttare il potere nascosto del tuo DNA

Deepak Chopra , Rudolph E. Tanzi - Super geni. Longevità, salute, energia: come sfruttare il potere nascosto del tuo DNA
Italian | SPERLING & KUPFER | 2016 | EPUB | Pages 224 | ASIN: B01CXML7CM | 2.03 Mb

Intramontabile Elisabetta - Antonio Caprarica  eBooks & eLearning

Posted by Maroutan at Oct. 7, 2016
Intramontabile Elisabetta - Antonio Caprarica

Intramontabile Elisabetta - Antonio Caprarica
Italian | 2016 | 391 Pages | ISBN: 8820060027 | EPUB | 3.32 MB

Per i detrattori è "Elisabetta la Lunga", la sovrana senza qualità particolari, dotata della sola virtù della longevità. Per la grande maggioranza degli inglesi, e anche per qualche convinto repubblicano, è l'amato e indiscusso simbolo della nazione e della grandezza del Paese. Per i media è un'icona mondiale. Chi è dunque, e chi è stata, nei novant'anni della sua vita, Elizabeth Alexandra Mary Windsor? Per rispondere a questa curiosità Antonio Caprarica, che ha avuto più occasioni d'incontrarla, ne ha esplorato la storia a partire dalla nascita nella casa londinese di Bruton Street, il 21 aprile 1926, e dall'infanzia trascorsa a Buckingham Palace insieme ai nonni, dai quali ha ereditato la parsimonia fino alla tirchieria e il maniacale rispetto della forma e dei ranghi che ancora oggi le vengono rimproverati…

Erica Bernini - Il piacere del digiuno  eBooks & eLearning

Posted by futon2009 at May 22, 2016
Erica Bernini - Il piacere del digiuno

Erica Bernini - Il piacere del digiuno
Italian | Area51 | 2013 | ASIN: B00D9SVZ2W | 69 pages | EPUB | 3 MB

Al giorno d'oggi si mangia troppo e male, almeno è così nella parte occidentale del mondo. Questo scorretto modo di alimentarsi porta a conseguenze, spesso molto gravi, non solo a livello individuale, ma anche sociale e planetario. Ma qualcosa da fare c'è: diminuire la quantità di cibo. L'ebook "Il piacere del digiuno" cerca di analizzare la questione, partendo dalla necessità di correggere ed equilibrare la nostra alimentazione, fino alla rivalutazione della pratica del digiuno come mezzo per favorire una nuova abitudine ad alimentarsi, con coscienza e parsimonia. Il digiuno diviene allora un atto depurativo per il nostro organismo, una disciplina per godere a pieno della nostra longevità e migliorare la qualità della nostra vita, una maniera per staccarsi dalla nostra visione consumistica del mondo.

Il linguaggio del marketing: Concreto, snello, efficace  eBooks & eLearning

Posted by AlenMiler at Feb. 28, 2016
Il linguaggio del marketing: Concreto, snello, efficace

Il linguaggio del marketing. Concreto, snello, efficace di Malcolm H. McDonald
Italiano | 10 Apr.e 2014 | ISBN: 8848129617 | 435 Pagine | AZW3/MOBI/EPUB/PDF (conv) | 15.01 MB

L'importanza del marketing ai fini della longevità e del successo delle organizzazioni è nota da tempo. Di fatto, prendendo in considerazione le compagnie e aziende di maggior successo globale, si riscontra costantemente che i relativi processi gestionali sono impostati su principi e filosofie di marketing.

La forza del carattere. La vita che dura by James Hillman  

Posted by tanas.olesya at July 26, 2015
La forza del carattere. La vita che dura by James Hillman

La forza del carattere. La vita che dura by James Hillman
Italian | Jan. 1, 2000 | ISBN: 8845915727 | 313 Pages | PDF | 3 MB

Non sempre è giusto cedere al fascinoso luogo comune secondo il quale chi muore giovane è caro agli dei, perché "così come il carattere guida l'invecchiamento, l'invecchiamento guida il carattere". La senilità, quindi, non è un caso, né una dannazione, né l'abominio di una medicina moderna devota alla longevità,..

Vegan liberi tutti  

Posted by AlenMiler at June 25, 2015
Vegan liberi tutti

Vegan liberi tutti (iSaggi) di Giuseppe Coco
Italiano | 1 gennaio 2015 | ISBN: 8868610760 | 136 Pagine | EPUB/AZW3/PDF (conv) | 3.57 MB

La dieta vegan è utile per la salute, favorisce la longevità e previene malattie metaboliche e patologie del benessere. Ma non è tutto. È una scelta etica ed evolutiva oltre che l'unica opzione per far sopravvivere il pianeta, ridurre la disparità sociale ed evitare lo sfruttamento e la morte di esseri senzienti quali sono gli animali.

Courtney Miller Santo - Le radici dell'albero d'ulivo (repost)  eBooks & eLearning

Posted by Anthias_31 at June 23, 2015
Courtney Miller Santo - Le radici dell'albero d'ulivo (repost)

Courtney Miller Santo - Le radici dell'albero d'ulivo
Mondadori | 2013 | ISBN: 8804631015 | 308 pages | EPUB | 3 MB

La famiglia Keller è davvero particolare: cinque generazioni di sole donne, riunite sotto lo stesso tetto in una vecchia casa che sorge nei pressi di un grande uliveto, nel cuore della California. Anna Keller, l'indomita matriarca, ha centododici anni ed è determinata a diventare la persona più vecchia del mondo. Emigrata dall'Australia nel 1898 all'età di quattro anni, con il suo temperamento volitivo governa la casa che divide con la figlia Bets, ora novantenne, la nipote Callie, la bisnipote Deb e la trisnipote Erin. La veneranda età e l'ottima salute di Anna e Bets attirano l'attenzione di un genetista interessato a scoprire la chiave della loro longevità. Qual è l'elisir di lunga vita di questa dinastia tutta al femminile? La risposta è forse racchiusa nelle radici degli alberi d'ulivo arrivati dall'Australia con Anna e i suoi genitori?