La Dieta Dei 7 Ormoni

Sara Gottfried - La dieta dei 7 ormoni  eBooks & eLearning

Posted by futon2009 at Sept. 13, 2016
Sara Gottfried - La dieta dei 7 ormoni

Sara Gottfried - La dieta dei 7 ormoni
Italian | Sperling & Kupfer | 2016 | ASIN: B01LMN3L1I | 238 pages | EPUB | 8 MB

Dimagrire non c'entra con le calorie e la forza di volontà. Tutto dipende dagli ormoni: sono loro a gestire quanto grasso accumuliamo e dove, gli attacchi di fame, il desiderio di zuccheri, la salute della flora intestinale. Essere sovrappeso, spiega la dottoressa Gottfried, è la conseguenza di un «inceppamento» che coinvolge 7 ormoni – estrogeni, insulina, leptina, cortisolo, ormone tiroideo, ormone della crescita, testosterone –, ognuno dei quali è influenzato da determinati cibi. Basato sulle più recenti ricerche scientifiche, questo libro fornisce un piano alimentare che elimina per tre giorni i cibi collegati a ciascuno dei sette ormoni per «resettarli» e far ripartire il metabolismo. Inoltre, una volta concluso il reset, è possibile, tramite un semplice test, scoprire nel tempo quale ormone si sta di nuovo «inceppando» e intervenire immediatamente con menù e ricette personalizzati.
La dieta dei 22 giorni. Il programma vegano per trasformare il tuo corpo e potenziare la tua energia [Repost]

Marco Borges - La dieta dei 22 giorni. Il programma vegano per trasformare il tuo corpo e potenziare la tua energia
2016 | ISBN: 8820059819 | Italiano | 298 Pagine | AZW3/MOBI/EPUB/PDF | 16 MB
La dieta dei 22 giorni: Il rivoluzionario programma vegano per trasformare il tuo corpo e potenziare la tua energia

La dieta dei 22 giorni. Il programma vegano per trasformare il tuo corpo e potenziare la tua energia di Marco Borges
Italiano | 12 gennaio 2016 | ISBN: 8820059819 | 298 Pagine | AZW3/MOBI/EPUB/PDF (conv) | 16.79 MB

Fondata sul principio che ci vogliono 21 giorni per creare o rompere un'abitudine, La dieta dei 22 giorni è un programma vegano che garantisce di perdere per sempre i chili in eccesso - fino a 11 in 22 giorni - e uno stile di vita che, si è dimostrato…
Antonello Bove - Il business plan: Guida alla costruzione di un business plan vincente con la metodologia dei 7 step

Antonello Bove - Il business plan: Guida alla costruzione di un business plan vincente con la metodologia dei 7 step
Italian | Hoepli | 2013 | EPUB | Pages 256 | ASIN: B00DY8RJYU | 3.21 Mb

Il grande libro delle ricette per la dieta dei gruppi sanguigni  eBooks & eLearning

Posted by AlenMiler at Dec. 30, 2014
Il grande libro delle ricette per la dieta dei gruppi sanguigni

Il grande libro delle ricette per la dieta dei gruppi sanguigni (Salute&benessere) di Marilena D'Onofrio
Italiano | 25 novembre 2013 | ISBN: 8871364643 | ASIN: B00GWJKJAY | 288 Pagine | EPUB/MOBI/AZW3/PDF (Converted) | 4 MB

L’appartenenza a uno specifico gruppo sanguigno influenza la nostra suscettibilità nei confronti di certe malattie ed è una sorta di impronta genetica che stabilisce chi siamo e le scelte alimentari e lo stile di vita che più ci si addicono.

La dieta Dukan dei 7 giorni di Pierre Dukan  eBooks & eLearning

Posted by futon2009 at May 15, 2014
La dieta Dukan dei 7 giorni di Pierre Dukan

La dieta Dukan dei 7 giorni di Pierre Dukan
Sperling & Kupfer | 2014 | ISBN: 8820056453 | 337 pages | EPUB/PDF | 5/5 MB

Il primo fronte, ovvero la mia dieta originale nelle sue 4 fasi, quella che trovate nei dettagli ne "La dieta Dukan", ha dato risultati eccezionali, facendo dimagrire milioni di persone. Mi sono però reso conto che il suo potenziale e la motivazione richiesta potevano risultare eccessivi per un gran numero di individui. "La dieta Dukan dei 7 giorni", basata sul metodo dolce della Scala Nutrizionale, è l'alternativa che ho voluto creare su misura per loro.

La guerra dei Trent'anni - Georg Schmidt (Repost)  eBooks & eLearning

Posted by Maroutan at Jan. 19, 2017
La guerra dei Trent'anni - Georg Schmidt (Repost)

La guerra dei Trent'anni - Georg Schmidt
Italian | 2008 | 129 Pages | ISBN: 8815124519 | EPUB | 233.47 KB

Storia del maggiore conflitto europeo dell'età moderna. Dal 1618 al 1648, il cuore d'Europa fu incendiato da una serie pressoché ininterrotta di conflitti: è la Guerra dei Trent'anni, che questo profilo ricostruisce nei suoi tratti essenziali e valuta nelle sue conseguenze sugli equilibri generali del continente europeo.
Blueberry n.22 - La pista dei dannati - Ultimo treno per Washington (2015)

Blueberry n.22 - La pista dei dannati - Ultimo treno per Washington (2015)
Italian | PDF+CBR | 100 pages | 175 MB

Nell'episodio La pista dei dannati, pubblicato per la prima volta nel 2000, il giovane tenente Blueberry ed i suoi camerati, saranno impegnato in una situazione 'classica' da fumetto western ovvero il furto di una mandria di bisonti, necessario mezzo di sostentamento per le truppe nordiste. Rinchiusi in prigione sul finire dell'episodio, dovranno trovare quanto prima il modo di fuggire. La fuga, rimandata all'inizio del successivo Ultimo treno per Washington, realizzato nel 2001, è quanto mai urgente per via di uno scottante segreto che il commilitone Homer rivela a Blueberry e che i lettori scopriranno nel corso dell'episodio.

Fabio Piccini - La Dieta Più Antica Del Mondo  eBooks & eLearning

Posted by Anthias_31 at Jan. 11, 2017
Fabio Piccini - La Dieta Più Antica Del Mondo

Fabio Piccini - La Dieta Più Antica Del Mondo
Italian | SP | 2015 | ASIN: B014AL07DO | 142 pages | EPUB | 3 MB

Con acume e ironia, l’autore decostruisce i pregiudizi più diffusi sul digiuno e le sue conseguenze, e ci spiega gli interessi che l'industria alimentare ha nel tenere nascosti i benefici del digiuno, che vanno dal rallentamento dell'invecchiamento cellulare al rafforzamento delle difese immunitarie, al minor rischio di ictus, infarti, diabete e malattie degenerative in genere. E, attraverso una serie di semplici indicazioni, spiega al lettore come mettere in pratica il digiuno intermittente recuperando i benefici della dieta mediterranea originaria. Questo libro, che costituisce l’edizione ampliata della vecchia versione cartacea pubblicata nel 2013 da Baldini Castoldi e Dalai, è il primo in Italia a elaborare un modello di dieta intermittente (con dettagliati protocolli per tutti, sportivi e non), attraverso cui ritrovare la linea, la salute, l'energia fisica e sessuale che caratterizzavano i nostri antenati.

La dieta paleolitica (Spanish Edition) (Repost)  eBooks & eLearning

Posted by Nice_smile) at Jan. 10, 2017
La dieta paleolitica (Spanish Edition) (Repost)

La dieta paleolitica (Spanish Edition) by Loren Cordain
Spanish,Castilian | 2011 | ISBN:8479537663 | 320 Pages | PDF | 1.60 MB